Igår var jag trött och öm i hela kroppen efter en stressig dag. Jag känner allt för så väl igen tecknen på mental stress. Det börjar med huvudvärk som sprider sig till axlar för att sedan vandra neråt i kroppen. Man blir stel som en pinne precis som om man hade träningsvärk och huvudet mal och spinner som en spinn rock. Var finns off knappen?
Efter välbehövda 11 timmars sömn och en skön promenad med hunden. Känns det som jag fortfarande inte riktigt vaknat.
Den onde sätter sig på min vänstra axel och skriker i mitt öra
du måste..måste..måste göra,städa tvätta,diska handla, passa på nu när det är helg.
Den gode kommer till min räddning och sätter sig på min högra axel och viskar ömt.
Känn efter nu. Du har värk i hela kroppen. Du är trött. Vila och samla krafter när du har chans.
Den onde kontrar genast med att skrika ännu högre
Om du inte gör det nu när skall du då göra det. Vila efter du gjort allt. Vad sjutton är det med dig.
Det känns som jag skall kvävas.Nu har ångesten kommit till halsgropen och tar över och mullrar att jag är bara lat. Jag orkar inte mer. Jag rusar in i sängen och flyr in i sömnen dimma.
Om mig
- Skrevitas liv och intressen
- Göteborg, Sweden
- Sjukpensionerad kvinna i medelåldern med en nyss myndig son, hundar och en undulat. Lära är en ständigt pågående process. Med denna blogg vill jag dela med mig av mina tankar och intressen. Jag började efter 48år att ta kurser i att skriva och bildredigering i photoshop. Vackra bilder, texter och musik är det som påverkar mig mycket. Jag har också ett intresse av att få ordning på mitt hem. Jag gör lite i taget med hjälp av FlyLady.net som en ledstjärna. Så att jag kan börja att belöna mig med saker jag vill göra. Jag vill utvecklas i det jag gör och lär och vill upptäcka nya saker. Nyfikenheten driver mig framåt. Jag tar gärna emot tips och ideer och konstruktiv kritik och positiva inlägg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar